使用充气针将空气注入足球，同时要确保足球充气均匀，避免产生不平衡的情况。
下半程前9轮的成绩下滑，积分逐渐被落下，为球队原教练组离队埋下了伏笔。平果哈嘹在官宣中表示：自成立以来，俱乐部致力于打造更高水平的球队，充分发扬体育竞技精神，创造广西足球历史，为广西足球发展而努力。因此一直在努力寻找高水平的教练团队。2021年，俱乐部发现了年轻教练姜晨，投入资源予以了重点培养。姜晨作为教练组成员随球队升甲后，2022年俱乐部出资，由姜晨组队带队在中乙进行历练，取得了一定的经验。2023年俱乐部提拔姜晨为一线队主教练，带领球队征战2023中甲联赛，上半程不负众望，拿下了半程冠军，但现在因无法更进一步，无法满足球队冲超要求，俱乐部与姜晨选择了友好分手。
足球老照片，时光回到没日没夜玩实况足球的日子，没几记错的话，早年玩实况的时候，打433，然后这三个人放在前面狂轰乱炸。
《伦敦足球》认为，穆里尼奥于2019年11月接手波切蒂诺的帅位，成绩高开低走，自圣诞节以来，热刺的表现一直在起伏不定，仅赢了7场联赛，失去了在本赛季获得四强的机会，欧洲联盟杯输给了克罗地亚的萨格勒布之后，本赛季英超热刺14胜8平10负，暂排积分榜第7位，可以说这样下去就是颗粒无收，这或许是穆帅下课的原因。
中超联赛的两场比赛于19：30开始。在晋江足球训练中心球场，老牌球队上海申花将迎战重返中超的浙江队。上海广播电视台七彩戏剧频道将现场直播。
但是如果球队无法从1999年的辉煌中醒来，一旦输球将要面对冰冷的现实。阿森纳在上轮联赛最后出场，在客场1球小胜沃特福德，重新回到积分榜第四，红魔再一次掉到第六的位置，接下来还要面对曼城和切尔西的关键战役。如果欧冠被淘汰，同时联赛争四失败的话，夏天球队的重建将难上加难，在球队历史第一位足球总监迟迟不能到位的情况下，没有欧冠比赛的吸引力，和索尔斯克亚并没有说服力的执教履历，没有哪位球星愿意拿自己的职业生涯来试水，而且球队还有很大的几率失去队内的明星球员，比如博格巴和德赫亚。今夜是天堂还是地狱，希望1999年的好运还会降临在红魔这边。
【吐槽个球】“我可以没有足球，但我不能背叛尤文图斯”内德维德12年前，内德维德决定退役，但他收到了国际米兰的报价，他没有背叛尤文，毅然决定退役！今天他是尤文图斯俱乐部的副主席！
比拉诺瓦个性鲜明，求胜欲强烈，他是攻势足球的忠实信徒，对控球有着执着的追求，追求卓越足球的比拉诺瓦兑现了他的承诺。2012-13赛季西甲联赛，比拉诺瓦执教的巴萨以100分的成绩夺得冠军，球队从第一轮到最后一轮一直雄踞积分榜第一名，巴萨的统治力不容置疑。